Версия для слабовидящих
На базе ГБУ "Комплексный центр социального обслуживания населения Краснобаковского района" состоялась лекция-беседа для социальных работников о биологически активных точках организма, помогающих унять боль или недомогания в экстремальных ситуациях, которую провел сотрудник Научно-медицинского центра "Спасение" г. Нижний Новгород Королев Евгений Александрович
Меры безопасности при купании:
Купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева;
Температура воды должна быть не ниже 17-19°; находиться в воде рекомендуется не более 20 минут; причём, время пребывания в воде должно увеличиваться постепенно на 3-5 минут;
Лучше купаться несколько раз по 15-20 минут, при переохлаждении могут возникнуть судороги, произойдёт остановка дыхания и потеря сознания;
Не следует выходить или прыгать в воду после длительного пребывания на солнце, так как при охлаждении в воде наступает сокращение мышц, что влечёт остановку сердца;
Нельзя входить в воду в состоянии алкогольного опьянения, так как спиртное блокирует сосудосужающий и сосудорасширяющий центр головного мозга.
Специалисты Государственного центра стандартизации, метрологии и испытаний в Нижегородской области провели поверку бытовых приборов учета в специализированном жилом доме для граждан пожилого возраста и инвалидов Богородского района. Метрологи поверили 43 счетчика холодной и горячей воды.
В жаркую погоду лучше стараться находится в прохладном помещении.
Особенно жарко бывает с 12.00 до 16.00 – в это время и солнечные лучи припекают сильнее обычного. Поэтому нужно взять для себя за правило – с 12 до 16 часов находится где-нибудь в прохладном помещении.
А на улицу вполне можно ходить в ранние утренние часы и вечером.
Но если все таки приходится выходить на улицу в самый пик солнечной активности, то позаботьтесь о головном уборе, либо старайтесь не находиться напрямую под солнечными лучами. Надевайте одежду, которая пропускает воздух, и лучше, чтобы она была светлых тонов. Ведь темный цвет обычно впитывает в себя тепло, а светлый отражает.
Также не забывайте брать с собой воду – это самое лучше средство для утоления жажды. Летом в жару также нужно быть предусмотрительными, чтобы не получить солнечный удар. И если он произойдет, то нужно быть к нему готовым.
В отделении социально-бытового обслуживание на дому №2 с. Вечкусово, социальным работником Мариной Мурашовой с получателем социальных услуг Виктором Ивановичем Дейнега проведено плановое занятие по креативному досугу с использованием арт-технологии «Кулинарная арт-терапия», в ходе которого ознакомились с разнообразной нарезкой арбуза и применили её на практике.
Часто для граждан находящихся на социальном обслуживании медицинские сестры ГБУ «КЦСОН Тонкинского района» являются единственными людьми, которые будут рядом в трудную минуту, померяют температуру, измерят давление, помогут оформить льготные рецепты, принесут лекарство и отследят прием лекарств.
Приглашаем всех нижегородцев принять участие в благотворительной акции «Скоро в школу»!
