Долголетие по-нижегородски
13 ноября специалисты ГБУ "КЦСОН городского округа "Семеновский" провели мероприятия в Центре "Долголетие по-нижегородски" в парке Швейцария г. Нижнего Новгорода.
Версия для слабовидящих
13 ноября специалисты ГБУ "КЦСОН городского округа "Семеновский" провели мероприятия в Центре "Долголетие по-нижегородски" в парке Швейцария г. Нижнего Новгорода.
В отделении дневного пребывания ГБУ «КЦСОН городского округа г.Выкса» прошла поэтическая встреча с Выксунской поэтессой Казанцевой Диной Федоровной. Дина Федоровна декламировала стихи по временам года, пела песни собственного сочинения. Также отдыхающим были продемонстрированы фрагменты творческого вечера поэтессы. Встреча прошла в душевной обстановке.
Для тех, кто только начинает разбираться в финансах, либо тем, кто имеет опыт использования разных финансовых продуктов и услуг, Банком России и Агентством стратегических инициатив было предложено принять участие в онлайн-зачёте по финансовой грамотности. 14 ноября работники ГБУ «ЦСОГПВИИ Павловского района» приняли участие в данном мероприятии. Все участники, прошедшие зачёт, получили именные сертификаты.
Очередная смена в отделении дневного пребывания подходит к концу. По итогам можно сказать - она была очень творческой. Домашняя галерея отдыхающих пополнилась новыми красивыми работами. Кто-то первый раз творил вместе с нами, но были в нашей группе и уже более "опытные мастера живописи". Делимся с вами результатами наших встреч))
В Нижнем Новгороде прошло открытие 18-х Рождественских чтений Нижегородской митрополии на тему «Православие и отечественная культура: потери и приобретения минувшего, образ будущего». Митрополит Нижегородский и Арзамасский Георгий обратился к участникам Чтений:
"Место истинных духовных сокровищ пытается занять псевдокультура, не несущая ничего, кроме деградации и разложения. И чтобы этого не допустить, нам необходимо повышать градус единомыслия: одни и те же слова должны заключать для нас одни и те же смыслы. На примере Украины мы видим, как за 30 лет можно переформатировать сознание людей, и вот уже у русских и украинцев разная история, разные герои Великой Отечественной войны. Сегодня нам необходимо говорить о развитии нашей страны с опорой на традиционные нравственные и духовные ценности, несмотря на то, что нас активно призывают отказаться от них, говоря, что в противном случае у нас не будет будущего".
Также с приветственным словом к участникам образовательных Чтений обратились председатель Законодательного собрания Евгений Люлин и заместитель губернатора Андрей Чечерин.
В таком важном и масштабном мероприятии приняла участие и делегация Вадского муниципального округа: представители церкви, работники образования, культуры, СМИ, соцзащиты, администрации.
В отделении дневного пребывания ГБУ «КЦСОН городского округа г.Выкса» для граждан пожилого возраста под руководством инструктора по трудовой терапии Сигуновой С.В. было проведено занятие по собиранию пазлов.
13 ноября в главном управлении Волго-Вятского Банка России при поддержке министерства социальной политики Нижегородской области состоялось награждение по итогам Олимпиады по финансовой грамотности среди граждан старшего поколения.
Специалистом отделения социально-консультативной помощи, для посетителей отделения дневного пребывания, проведен семинар «Профилактика развития сахарного диабета в пожилом возрасте».
В подарок слушатели получили памятки по определению и профилактике данного заболевания.
Ежегодно 14 ноября в мире отмечается Всемирный день борьбы с диабетом. Согласно информации ВОЗ, число страдающих диабетом в мире за последние 40 лет выросло в четыре раза. Это серьезное неинфекционное заболевание, при котором возрастает риск преждевременной смерти. Полностью вылечить сахарный диабет нельзя, однако его можно контролировать, чтобы жить полноценной жизнью. Если своевременно узнать о риске возникновения болезни, то можно попытаться ее предотвратить. О профилактике диабета с проживающими в Специализированном жилом доме побеседовала медицинская сестра Хорошавцева Ирина Анатольевна.
В отделении «Специализированный жилой дом для граждан пожилого возраста и инвалидов» состоялась лекция-беседа «На зарядку становись!». Пожилой возраст приносит с собой старческие изменения, болезни, слабость. Но сохранить хорошее самочувствие в старости можно – для этого нужно вести здоровый образ жизни. Полезные привычки помогут отсрочить возрастные перемены и укрепить организм. Гимнастика входит в число этих привычек. Чем раньше начать делать упражнения, тем лучше для здоровья. Даже если человек в прошлом не увлекался спортом, заниматься гимнастикой никогда не поздно и полезно каждому пенсионеру.
Гимнастика на пенсии поможет оставаться активным, предупредить многие болезни и защитить себя от болей. У человека улучшится самочувствие и настроение, повысится уровень жизненной энергии. Упражнения повышают качество жизни пенсионера в целом.
В лечении и профилактике болезней гимнастика приносит хорошие результаты.
Гимнастика для пожилых – это простые комплексы упражнений, доступные всем пенсионерам. Простые и лёгкие, они не должны быть изнурительными и приносить боль.
Упражнения дают следующие результаты:
- улучшение кровоснабжения и питания организма кислородом;
- поддержание силы мышц, замедление атрофических процессов;
- нормализация деятельности скелета и вестибулярного аппарата, - улучшение координации движений, поддержание подвижности суставов;
- гармонизация метаболизма, что препятствует развитию сердечных болезней и эндокринных нарушений;
- поддержание здорового состояния лёгких;
- улучшение психологического состояния человека.