Версия для слабовидящих
12.07.2022 г. сотрудники Центра прослушали онлайн курс "Основа волонтерства для начинающих" и успешно прошли тестирование.
Улучшить качество жизни и продлить ее, укрепить здоровье в общем поможет зарядка.Никакая таблетка не даст столько преимуществ, сколько даст физическая активность. Регулярная зарядка помогает укрепить нервную систему и кровеносные сосуды, улучшает работу сердца, сохраняет осанку и походку, борется с лишним весом, улучшает метаболизм и дает бодрость.